Em primeiro lugar quero agredecer pelas visitas, pelo apoio, pelos conselhos! Não consigo me imaginar sem vocês!
Hoje foi o dia da pesagem, estou com raiva e feliz ao mesmo tempo. Semana passada eu fiz tudo direitinho, mas daí ontem, dei uma jacadinha e pisando hoje pela manhã na balança, apenas 800g eliminados. Tá bom, tá bom! Vocês podem dizer: "Melhor emagrecer do que engordar 800g!" Isto é fato! Mas tenho certeza que se ontem eu não tivesse exagerado, tudo seria melhor, mas não vamos ficar reclamando, né? Vou melhorar esta semana!
E falando em balança, eu tô viciada nela! Eu me peso todos os dias de amanhã e a tarde. Acreditam?! Eu deixo a balança no banheiro, acho que vou ter que tirar ela de lá e só pegar no dia da pesagem (apenas às segundas). Pareço uma louca, peso de roupas, sem roupas, só de calcinha, antes de fazer o número 2, depois de fazer o número 2, antes de tomar banho, depois do banho... tô mto louca! A tal da balança está quase a ponto de correr de mim! É... definitivamente preciso tirar aquela balança do meu banheiro! kkkkkk
Com relação a alimentação até que eu tô levando direitinho, mas não tenho feito AF por pura falta de coragem. Tinha estabelecido que todo dia, ou pelo menos 3 vezes por semana, depois que a Júlia dormisse eu faria no mínimo 30min. de bike, mas... depois que a Jujuca dorme eu me jogo no sofá e não faço mais nada! Relaxo!
Estava lendo algo sobre recompensa quando atingir metas, eu vou fazer minha lista de recompensas! hehehehe
Bjos!
10 comentários:
adorei aqui florr
estamos no mesmo objetivo
me favorita???
me visita? rsrs
bjusss
Oi Daisa! Pois zeh... essas jacadinhas acontecem, mas pense q se fizer td ok semana q vem vc emagrecerá mto mais! hehe
Bom, eu ando na esteira vendo tv, pq eu penso assim... ah podia tah jogada no sofá fazendo nada, mas pelo menos estou fazendo algo! hehe
Isso ajuda um pouco a ter coragem de andar td dia!
Bom, se cuida
Beijos
Oi Daisa, que bom que consegui te animar com minhas palavras..rsrs.
E parabens pelas 800 gramas eliminas, gosto de pensar o seguinte, um pote grande de margarina tem 500 gramas, imagine so vc ter eliminado isso de vc, nao eh pouco nao, vc eliminou um pote e mais 300 gramas!!! Um grande e um pequeno!..rsrs
Quanto a balanca, tire mesmo ela do banheiro, mas nao deixe de pesar todos os dias, isso te ajuda a se controlar nos dias que da vontade de comer desesperadamente, entao, coloque ela no seu quarto, e todo dia pela manha va la e pese, e lembre-se daquele numero ate o outro dia de manha. assim nem vc e nem a balanca ficam malucas!!!..rsrs
Beijinhos!
Oi Daisa, vim retribuir sua visitinha, tb te add!!
Desculpe a demora, é que final de semana dificilmente venho por aqui.
Isso mesmo, enqto vc perdeu 800gr, teve um monte de gente que ganhou, então perder é sempre bom.
KKKKK... adorei sua relação com a balança, só me peso nas segunda, e vivo em guerra com minha balança, ela dá mil pesos diferentes, só me falta enlouquecer... acho que se eu me pesasse todos os dias já tinha jogado ela na parece... hauhauahau.
Vamos lá amiga, tem que se movimentar, vc vai se sentir muito melhor.
Ah! tb vou fazer uma listinha de recompensas pra mim, é mais um incentivo, num é mesmo!?!?
Beijos!!
Oi, flor, gostei do teu blog, confesso que balança me deixa muito mais ansiosa em relação a peso por isso não compro uma pra mim. E antes emagrecer 800g que ganhar. Vai com calma que tudo se acerta. Bjus
Oie!! Vim retribuir a visitinha. Já estou te seguindo e seu blog está linkado ao meu. Querida, é normal essa neura com a balança! Eu vivo assim tb. TO escondendo a bicha de mim mesma!! hahaha Beijocas e até mais Ah! e parabéns! 800 gramas é mto!!
a lista de recompensas incentiva bastante,faz a sua de coisas que quer a tempo e ainda não comprou...vamos esquecer as jacas e seguir em frente beijos
olha eu sei q quando a gente escorrega e fodaaaa, mas vou te contar se eu exagerar q emagrecer 800 gramas, acho que choro..hehehehe
e balança vicia viu, mas depois vc vai diminuindo, eu me peso todo dia ainda..rsrsrs
bjaum p vc e muito parabens pelos 800 gramas
jacar é terrivel né
to te seguindo
bjuss
800 gramas é muito bom! Sério!
Parabéns!
Eu também me peso todos os dias..rs.rs
Aprendi e não tomar susto. As vezes dá uma dirença de quase dois quilos durante a semana mas, é retenção de línquido.
Por isso a gente tem que ter um dia "oficial" para registrar.
Abraços!
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